CĪŅAS UN VFS TRENIŅI CĒSĪS

Pakalpojuma apraksts

Regulāri treniņi X2 nedēļā (90 min) Cēsīs - kustību mobilitātes pamati, krišanas tehnika, cīņa stāvus un uz zemes, žņaugšanas/sāpju paņēmieni ar drošības un ētikas uzsvaru. Mērķis - spēks, izturība, mentālā noturība un praktiska pašpārliecinātība. Mērķa grupa no 16+. Nodarbības vada sertificēts B kategorijas graplinga treneris Jānis Vanags. Norise: P., T. 19:00–20:30, Cēsis (K. Valdemāra iela 11). Pieteikties treniņiem Cēsīs - https://forms.gle/jyntLwx6FpiicGh18 Cenas: Mēneša abonements - 50 eiro Vienreizējā maksa - 8 eiro *pirmā nodarbība bez maksas + atlaides sociālā riska grupas jauniešiem